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蒸:這是一種傳統的膳食補充劑 。先把梨從蒂下三分之一處切掉作為蓋，去掉梨核，去掉梨中間的果肉，切成塊 。然后將川貝母細粉(一個梨3克左右)和適量冰糖放入梨中，然后將梨放入蒸籠中，大火蒸45分鐘左右，取出即可食用 。這種吃法不僅潤肺 ， 還有止咳化痰的功效 。如果身邊的親朋好友喉嚨痛，可以放心食用 。
開水:此法制作簡單 。將生梨切片，然后與冰糖、銀耳一起放入開水鍋中，可以起到健脾、潤肺、止咳的作用 。也可以當甜點吃 。
榨汁:將生梨去皮去核，用榨汁機榨汁，取400 ml左右，再用冰糖10克、胖大海1個煮熟，20分鐘后服用 。經常喝這種果汁可以潤肺生津，緩解咽喉腫痛，開嗓 。
【吃梨潤肺止咳是真的嗎】吃梨潤肺止咳是真的嗎？本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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