春天 , 適應季節變化 , 首先就應進行體檢 , 對身體情況做個盤點 。在這個時期進行體檢 , 是對冬季身體狀況的最好結算 , 也是對新一年制定身體健康規劃的最好準備 。三類人群更應在春季重視健康檢查:
第一類人是辦公室族 。辦公室族職員中 , 脂肪肝發病率高達12.9% , 肥胖癥患病率達31.6% , 高血脂癥患病率為12.8% , 冠心病患病率為3.1% 。據分析 , 脂肪肝、高血脂癥的患病率之所以比整個人群患病率還高 , 與其膳食習慣相關 。不科學的飲食結構、無規律的應酬 , 加上偏食 , 擾亂了正常代謝 , 為脂肪肝和肥胖的發生提供了條件 。
第二類人是40歲以上的中年人 。按年齡來算 , 18-40歲的人隨著年齡的增長 , 心身輕度失調呈緩慢上升趨勢 , 而到了40歲以上 , 潛疾病狀態的比例陡然攀高 。肩負事業和家庭重任的中年人 , 千萬不要忽視健康體檢 。40歲以上的中年人應建立體檢檔案 , 每年定期體檢 。吸煙多年或接觸刺激性氣體的人更應定期檢查 , 以便早期發現肺癌 。
第三類人是已有慢性病的人 。慢性病人指一些已患有心腦血管病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人 , 這些病人仍然應定時進行疾病的復診和檢查 。糖尿病人至少應每月檢查一次血糖 , 并檢查是否有合并癥發生 。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超 , 以便能及早發現肝臟的病變 。心電圖復查可發現冠心病、心肌缺血、心律失常的變化進展 。眼底檢查可以反映腦動脈硬化的情況 , 所以高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者都必須經常查眼底 。
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