【春季養(yǎng)生指南 寶寶缺鐵了怎么喂養(yǎng)】鐵劑應(yīng)用
對(duì)外觀正常者及已檢出的鐵減少者，包括孕婦、乳母、兒童及成年男女，每周一次，連續(xù)12周，每次每千克體重口服（元素）鐵1？2 毫克 。地區(qū)貧血現(xiàn)患率在20%以上者按每千克體重2毫克計(jì)算，現(xiàn)患率不及20%者按每千克體重1毫克計(jì)算 。
對(duì)已確診為缺鐵性貧血的兒童，鐵劑按每千克體重2毫克計(jì)算，每周口服一次，連續(xù)12周 。對(duì)6～24月齡鐵減少嬰幼兒，考慮到其日需鐵總量為0.6？0.7毫克，可不計(jì)體重，每周一次口服鐵劑12.5毫克，共12周 。
為促進(jìn)鐵劑吸收，每次口服鐵劑時(shí)，可同時(shí)服用維生素C50～100毫克 。此外可能會(huì)伴有維生素A、維生素D及維生素B2的缺乏，也會(huì)影響鐵劑療效 。這種情況應(yīng)盡可能建立平衡膳食從而滿足患兒營(yíng)養(yǎng)需求，必要時(shí)，可添加上述維生素以提高療效 。
防止鐵超載和鐵中毒
鐵在人體內(nèi)基本上是在一個(gè)封閉的系統(tǒng)內(nèi)進(jìn)行代謝循環(huán)，除黏膜、體表和出汗有少量鐵損耗外，機(jī)體并無(wú)其他排泄鐵的途徑 。因此，一次性大劑量攝入鐵劑或短期內(nèi)多次大量攝入鐵劑可引起鐵超載、急性或慢性鐵中毒 。目前市場(chǎng)上有名目繁多的鐵強(qiáng)化食品，如酥糖、餅干、代乳粉、奶粉、鐵強(qiáng)化保健品、各種鐵強(qiáng)化飲料等，若小兒對(duì)其中某種食品有嗜愛，進(jìn)食過多，就很容易發(fā)生中毒 。
因此在添加鐵強(qiáng)化食品時(shí)，一定要詳細(xì)查看成分含量，既不要超量食用，也不要同一時(shí)期攝食多種鐵強(qiáng)化食品、飲料、保健品 。一旦小兒出現(xiàn)鐵中毒應(yīng)送醫(yī)院診治 。

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