蒜薹能生吃嗎


蒜薹能生吃嗎

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【蒜薹能生吃嗎】蒜薹能生吃 。從藥理作用來看,蒜薹可溫中下氣,補虛,調和臟腑 。它富含糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素等多種營養成分 ?,F代醫學研究證明,蒜薹中的辣素對病原菌和寄生蟲有較強的殺傷力,其中所含的大蒜素、大蒜新素等,能抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌等細菌的生長繁殖 。換季時多吃蒜薹,可以預防流感 , 防止傷口感染,蒜薹性溫,大多數人都適合吃 。胃腸功能不好及有慢性咽炎的人,吃時要適量 。