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你有沒有洗完澡頭發沒干就倒頭睡覺的經歷?如果有，以后可得小心了，頭發不干睡覺可能給身體帶來危害 。據法制晚報報道，前不久一女子就因頭發不干睡覺，導致面癱 。濕發睡覺還有哪些危害?頭發易斷濕頭發很脆弱 。當你在睡夢中翻轉身體時，濕頭發很容易被弄亂和折斷，并且次日清晨很難將它們梳理平順 。
誘發面癱面癱，學名面神經麻痹，一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成 。晚上睡覺時面部神經處于最松弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕發的冷刺激，很容易影響耳后的面神經，導致局部痙攣，從而誘發面癱現象 。
枕頭滋生細菌濕發睡覺會讓枕頭變得潮濕，成為細菌滋生的源頭，當臉部與沾滿細菌的枕頭親密接觸、與其共眠，那得了感冒就一點也不奇怪了 。
頭暈惡心西醫認為，濕頭發睡覺易引起頭暈、惡心 。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，倘若沒有認真地擦干頭發，使大量的水分滯留于頭皮表面就直接就上床睡覺，很容易患病 。次日清晨，可能會出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者還會出現惡心 。
滋生白發晚上是體內激素分泌最旺盛的時候，促黑素細胞激素可以使機體分泌出更多的黑色素 。濕發睡覺時，由于頭發還是濕的，處于受寒狀態，黑色素難以分泌，久而久之，就會出現頭發變白的現象 。
傷風感冒中醫認為，人的陽氣在夜間最弱，抵御風寒的能力低 。洗頭后，頭部會有大量水分蒸發出去，帶走體內熱量，若此時入睡很容易著涼 。
頭皮屑及頭皮病變濕頭發睡覺，使大量的水分滯留于頭皮表面，潮濕、不透氣通風，則易于微生物滋長，引發頭皮屑及頭皮病變 。很多人都有濕發睡覺的習慣，挨著枕頭這部分頭皮很容易出現皮膚問題 。
脫發發質變差【女生頭發不干就睡覺有什么危害 頭發不干就睡覺有什么危害】 如果洗完頭倒頭就睡，較為濕冷的環境會影響毛囊局部的血液循環，毛乳頭得不到充足的血液供應，造成脫發、頭發干枯分叉等 。

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