1、梨：梨有清熱鎮靜，化痰止咳，清心潤肺的功效 。感冒咳嗽可將梨切成兩半 ， 把梨核挖出來，放入冰糖和川貝 ， 再把梨蓋蓋上 ， 用牙簽扎好，防止糖水流出，蒸軟即可食用 。
2、枇杷：枇杷果富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富的保健水果 。枇杷的主要功效可以治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴 。主要作用可以潤肺下氣、 止渴 。果:清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆 。用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥 。
【什么水果對呼吸道最好】3 櫻桃：櫻桃：味甘酸、性溫 ， 有補血養顏、溫脾暖胃的功效 。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C ， 是補血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽 。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用 。
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