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籃球如何搶球

生活百科籃球

【籃球如何搶球】斷球時記得一定不要往下拍球 ， 要斷對手球時 ， 需先追到對手 ， 靠近后突然加速，前提要預判準 ， 加速時要有超強的爆發力 。球接觸地面將要回彈的時候,是搶斷的時機 ， 跟著對方的節奏，斷球，步驟如下 。
1、判斷籃球路線 。
2、卡位置 ， 站好位置 。
3、需積極搶籃板 。
4、彈跳好，跳的高 。
5、身體鍛煉，加強彈跳高度 。
6、把握好起跳時機 。