先就是補鈣時間的問題 ， 一般補鈣，飯后易吸收 ， 而且建議分階段補鈣 ， 有利于吸收，嬰兒期、兒童期、青春期都需要進行補鈣 。
其次就是孩子發育快的時候更需要補鈣，長得越快 ， 骨骼需要的鈣量就會越多 ， 不及時補鈣的話，特別容易一摔就骨折 。
【如何給孩子科學補鈣】另外除了吃一些專門的鈣劑之外，飲食上多吃些含鈣量豐富的食品 ， 多喝牛奶，多吃雞蛋，還有每周吃一兩次排骨或是排骨湯 。
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