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腋窩|老是做這7件事，當心心臟提前衰竭了！希望你一個也不沾( 二 )

功能極泉穴心肌腋窩綜合征血壓情緒老年人血管心臟降低范進


彈撥極泉穴具有預防和改善心臟病、心律不齊、心肌缺血不足等疾病的作用 。
腋窩|老是做這7件事，當心心臟提前衰竭了！希望你一個也不沾
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彈撥方法：
手食、中指并攏 ， 伸入腋窩內 ， 用力彈撥位于腋窩頂點的極泉穴 。
注意：彈撥時手指要用力向內勾按 ， 彈撥的速度不要過急 ， 每分鐘彈撥60次 ， 每天彈撥3-5分鐘為宜 。
彈撥時會有明顯的酸麻感 ， 并向肩部、上肢放散 。
脾胃不好 ，
很可能是濕氣重！
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