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運動|男童小腸被切1.5米！飯后半小時，別做這5件事，傷肝又傷胃。

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運動|男童小腸被切1.5米！飯后半小時，別做這5件事，傷肝又傷胃。

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運動|男童小腸被切1.5米！飯后半小時，別做這5件事，傷肝又傷胃。

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馬上就要過年了 ， 一家人聚在一起其樂融融 。 過年期間大家最重要的一件事就是吃吃吃 ， 考大家一個問題：你們吃完飯以后一般都干什么？是躺在沙發上刷手機？還是出門玩耍？又或者是聚在一起打牌聊天？
今天我們要說到的誤區 ， 很多人應該都犯過 ， 如果你不想出現意外 ， 下面的內容一定好好看完！
飯后做了這件事 ，
男童小腸被切除1.5米！
男童名叫陽陽 ， 家住廣州 ， 今年4歲 。
在吃完晚飯后 ， 他便跑到床上蹦蹦跳跳 ， 開心地玩耍 。 可就在瘋玩了一陣子后 ， 陽陽出現了嘔吐和腹痛的癥狀 ， 因為情況當時不嚴重 ， 家人便沒有太在意 。
可直到第二天 ， 陽陽的癥狀還沒有緩解 ， 家人這才將他送去醫院 。 醫院里 ， 陽陽被診斷為急性腸梗阻 ， 并且還合并大量腹水 。

情況緊急 ， 刻不容緩 ， 醫生趕緊給陽陽安排手術 。 可在手術過程中 ， 又發現他的1.5米小腸已經發黑和壞死 ， 同時腹腔內還流出大量暗紅色膿液 。
因為此時小腸已經出現了腸扭轉壞死 ， 所以醫生最終將這部分小腸給切除了 。

為什么會出現這種悲劇呢？歸根結底還是飯后劇烈運動導致的！
我們常說“飯后百步走 ， 活到九十九” ， 這句話本身沒有毛病 ， 但怕就怕飯后劇烈運動 。 因為飯后劇烈運動 ， 可能會帶來以下問題：
①導致消化系統血液減少 ， 不利于消化吸收；
②劇烈運動會震動腸胃 ， 使得連接腸胃的腸系膜受到拉扯 ， 從而導致腹痛；
③加重對消化道的振動刺激 ， 從而引起疼痛、腸梗阻和急性腸胃炎等 。
雖說道理大家都懂 ， 但很多家里有娃的應該和我一樣深有感觸 ， 孩子精力太充沛了 。
尤其是每次吃完飯 ， 立馬跑去瘋玩 ， 跟在后面想追都追不上 。 雖然教導孩子飯后不要瘋玩很難 ， 但作為家長 ， 還是一定要多多叮囑 ， 因為你多一次叮囑 ， 孩子就會少一分危險 。
這些人事飯后別急著做 ，
否則傷肝又傷胃！
①吸煙
雖說“飯后一支煙 ， 賽過活神仙” ， 但還有一句話請你記得“飯后一支煙 ， 送你上西天”！
為什么這樣說呢？首先香煙中含有的有毒物質高達93種 ， 明確致癌物更是有78種 。 其次 ， 飯后人體處于消化和吸收狀態 ， 此時人體的血液循環和基礎代謝都會加速運轉 。
這時候如果吸煙 ， 傷害的不僅僅是肺部 ， 而是毒素通過血液到達身體各個部位 ， 傷害比平時要大很多倍！

②洗澡
以前看過我科普的人應該都知道 ， 飯后、酒后和運動后都是不適合洗澡的 。
為啥呢？因為飯后會有大量血液流向胃腸道 ， 如果此時再用熱水刺激皮膚 ， 血管就會擴張 ， 一部分血液就可能流向體表 。 那么留給大腦的血液就會減少 ， 造成的唯一后果就是暈厥 。
③平躺
吃飽了躺下休息一會應該沒問題吧？大錯特錯！
如果長期飯后立馬平躺 ， 可能導致食管下括約肌功能減退 ， 進而導致胃食管反流 ， 并出現反酸和燒心等癥狀 。