綜上所述 ， 慢性咽炎雖然看似不起眼 ， 但是如果反復發作 ， 還是會對生活和健康造成不小的影響的 ， 學會養成好習慣 ， 克服壞習慣 ， 規律生活進行緩解 ， 才是最有效的行為方式 。
參考資料：
[1]謝燕飛.慢性咽炎的預防保健[J].健康大視野：醫學版,2013,21(10):1.
【慢性咽炎究竟能不能根治？咽炎反復發作，3種生活惡習，盡早戒除】[1]黃東薇.淺談慢性咽炎預防及治療[J].中國實用醫學雜志,2009.

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