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另外預防腦梗 ， 建議生活中做好3件事：
1、保持清淡的飲食習慣 ， 每餐七八分飽 ， 不暴飲暴食 ， 不吃腌制鹵味、辛辣刺激食物
2、每天運動30分鐘 ， 消耗身體脂肪 ， 促進體內血液循環 ， 增強腦供血
【腦梗的“勁敵”被揪出，不是青瓜，你若愛吃，手腳不麻頭不暈，腦梗繞道行】3、積極控制高血脂、高血壓等疾病 ， 遵醫囑用藥 ， 定期做好復查工作

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