1、根據使用者頭的大小，將帽箍長度調節到適宜位置(松緊適度) 。高空作業人員佩戴的安全帽 ， 要有頦下帶和后頸箍并應拴牢，以防帽子滑落與脫掉 。
2、然后佩戴前 ， 應檢查安全帽各配件有無破損、裝配是否牢固、帽襯調節部分是否卡緊、插口是否牢靠、繩帶是否系緊等，若帽襯與帽殼之間的距離不在25-50mm之間，應用頂繩調節到規定的范圍 。確信各部件完好后方可使用 。
3、安全帽在使用時受到較大沖擊后，無論是否發現帽殼有明顯的斷裂紋或變形，都應停止使用，更換受損的安全帽 。一般安全帽使用期限不超過3年 。
4、安全帽不應儲存在有酸堿、高溫(50℃以上)、陽光、潮濕等處，避免重物擠壓或尖物碰刺 。
【帽子的使用方法】5、帽殼與帽襯可用冷水、溫水(低于50℃)洗滌 。不可放在暖氣片上烘烤，以防帽殼變形 。
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