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【經常按摩背的危害有哪些】按摩背部可緩解背部肌肉痙攣造成的疼痛，疏通膀胱經 ， 改善代謝，減輕瘀堵癥狀 。但如果長期按摩背部也會帶來副作用，使背部肌肉無力 ， 嚴重者甚至會造成肌肉萎縮 。因為肌肉的彈性和力量主要是靠主動收縮來完成和加強的，背部按摩只是被動的運動背部肌肉，肌肉得不到有效鍛煉 ， 肌肉力量和肌纖維的彈性會顯著下降 。
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