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最好不要在經(jīng)期喝咖啡 。喝慣了的表示無所謂 ， 體質(zhì)較敏感的則避而遠(yuǎn)之 。專家表示，在月經(jīng)期間最好是不要攝入刺激性食物，比如喝咖啡 。
【經(jīng)期可以喝咖啡嗎】經(jīng)期可以少量喝咖啡 。在經(jīng)期的時候?qū)Х鹊臄z入其實沒有很大的禁忌，只是要注意飲用的量 。有痛經(jīng)煩惱的女性朋友在經(jīng)期適量飲用咖啡還有緩解痛經(jīng)的效果 。咖啡中的咖啡因成分有使人放松的效果 ， 能改善經(jīng)期女性的心情 。
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