如果發現吞咽食物非常順暢 ， 沒有異常感覺 ， 則可能表明肺部健康狀況仍然相對良好 。 相反 ， 如果發現吞咽食物困難且有明顯異物感 ， 則應予以更多關注 ， 這可能表明肺部健康不易清理和正確治療 。

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03
如何保護我們的肺？
1.增加營養
保證機體有足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入 ， 也可以多食用一些清肺潤肺食物 ， 如雪梨、蓮子、百合、蜂蜜等 ， 可使機體有足夠的抵抗力 ， 對于預防呼吸道的感染、保護肺部的健康 ， 具有重要作用 。
2.情緒樂觀
患有肺病的人容易心情不好 ， 不好的情緒反過來又容易傷肺 ， 所以這樣一個惡性循環會對肺部不斷造成傷害 。 因此在生活中 ， 大家要多笑一笑 。 笑起來的時候 ， 胸廓擴張 ， 肺活量增大 ， 這樣有助于宣發肺氣 ， 這對肺部的護理是非常有幫助的 。

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3.及時清洗
外出回來要及時洗臉、漱口、清理鼻腔 。 洗臉時最好用溫水 ， 利于洗掉臉上的顆粒 。 清理鼻腔時可以用干凈棉簽蘸水或淡鹽水反復清洗 ， 或反復用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕 。 除清洗面部外 ， 其他裸露部分也要清洗 。
4.堅持運動
俗話說“正氣內存 ， 外邪不干” ， 適當的鍛煉有助提高自身免疫力 ， 抵御疾病侵襲 ， 特別是能夠抵抗呼吸道疾病 。 想養肺 ， 運動也不要過于劇烈 ， 不妨選擇運動量較小或適中的運動方式 ， 如散步、慢跑、太極拳等 。

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04
延伸——肺病會傳染嗎？
肺病是否會傳染 ， 需要根據致病原因進行判斷 。
部分肺病有傳染性 ， 如肺結核、感染性肺炎 。 感染性肺炎有很多種 ， 比如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感嗜血桿菌等引起的細菌性肺炎；呼吸道合胞病毒、副流感病毒、新型冠狀病毒等病毒感染引起的病毒性肺炎 ， 其中具有病原體的參與 ， 通常會發生傳染 。

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對于部分不伴有病原體感染的肺部疾病 ， 比如吸入性肺炎、慢性肺病、阻塞性肺氣腫、肺部腫瘤等 ， 由于血液及呼吸道分泌物中并不攜帶有感染源 ， 所以通常不會傳染 。
雖然大部分肺病都不具有傳染性 ， 但是患有肺部的患者也不應該輕視 ， 肺病所帶來的危害是很大的 ， 一定要積極地配合治療 。 返回搜狐 ， 查看更多
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