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1、女人吃枸杞子可以美容養顏，滋潤肌膚 。皮膚老化主要是由自由基氧化引起的 。枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡蘿卜素是強有力的抗氧化劑，枸杞中微量元素硒和維生素E的協同作用形成了強大的抗氧化力 。
【女人吃枸杞子的作用與功效】2、此外，維生素A能維持上皮組織的生長和分化，防止皮膚干燥和毛囊角質化，從而起到美容潤膚的作用 。

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