燒魚不粘鍋的方法 怎么燒魚不粘鍋


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1、先將鍋洗凈、擦干、燒熱,鮮生姜在鍋底抹上一層姜汁,然后放油加熱 , 油熱煎魚,魚皮不會粘鍋 。
2、洗凈的魚(大的節成魚塊),使沾上一層雞蛋糊,然后下鍋煎制,煎至金黃色時翻煎另一面,這樣不會粘鍋 。
3、將洗凈的魚、魚塊,沾上一層薄薄的面粉,放入油鍋煎制,能使魚形完整、魚皮不粘鍋 。
4、煎炸前 , 魚或魚塊用細鹽、料酒腌漬一下,然后下油鍋,這樣也可使魚皮不粘鍋 。
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