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【keep行走和健走的區別是什么】健走的速度比keep行走的快，健走的步伐比keep行走的大 。健走是介于散步和競走之間的一種運動方式，主張通過大步向前，快速行走，提高肢體的平衡性能，它不受年齡、性別、體力等方面的限制，屬于低投入、高產出的有氧健身運動 。
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【keep行走和健走的區別是什么】健走的速度比keep行走的快，健走的步伐比keep行走的大 。健走是介于散步和競走之間的一種運動方式，主張通過大步向前，快速行走，提高肢體的平衡性能，它不受年齡、性別、體力等方面的限制，屬于低投入、高產出的有氧健身運動 。