怎樣打紫甘藍汁 _怎樣

配料：1個紫甘藍， 1個甜椒，1個蘋果。
做法：紫甘藍洗凈、甜椒去子、蘋果去皮去子，分別切成2厘米大的小塊，依次放入榨汁機，加適量純凈水榨汁。以蜂蜜調味效果更好。
【怎樣打紫甘藍汁】功效：富含的鉀、鈣、鎂、鐵和維生素，能幫助人體維持鹽分的平衡，還可以防治高血壓。