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如何做山藥芡實(shí)薏米粥


如何做山藥芡實(shí)薏米粥

文章插圖
1、將薏米和芡實(shí)洗凈后,用清水浸泡2小時(shí) 。大米洗凈后 , 用清水浸泡半小時(shí)(不泡也可以) 。
2、將浸泡好的薏米,芡實(shí)放入鍋中,倒入1500ml清水 , 大火煮開后,調(diào)成小火煮30分鐘,然后倒入大米繼續(xù)用小火煮20分鐘 。
【如何做山藥芡實(shí)薏米粥】3、帶上橡膠手套,將山藥去皮(否則山藥的黏液會(huì)讓手部發(fā)癢),切成3毫米厚的片,放入鍋中,再繼續(xù)煮10分鐘即可 。