文章插圖
?。?雞脯肉橫切,一分兩片 。
2、用刀背將雞脯肉輕輕敲打 , 打至松散 。
3、雞肉加黑胡椒粉,料酒 , 生抽 , 白糖,鹽各適量,用手抓勻 , 腌制30分鐘 。
【雞排米飯的做法】4、豆角掰段,過水焯熟 。
5、青菜或生菜過水焯熟 。
6、洋蔥切圈 。
7、取一小碗 , 加蠔油 , 料酒,生抽 , 鹽,白糖 , 黑胡椒粉,淀粉,水各適量 , 攪拌均勻起鍋 , 油熱后,放入雞肉煎熟 。
8、放入洋蔥圈炒熟 。
9、利用洋蔥炒熟后鍋底留的底油 , 加熱,放入調好的醬料,大火收汁 。
10、醬汁澆至雞排之上,盛入米飯,擺盤即可 。
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