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頭發愛出油是什么原因

生活百科頭發

1、個人體質問題
個人體質問題可能是父母遺傳下來的頭發出油 ， 或者是由于在飲食中長期以高脂肪食物為主，油膩和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌過多的現象出現 。
2、洗頭頻率過高
很多人有一個誤區就是頻繁洗頭發讓頭發保持干爽就可以告別油膩 ， 但當頭皮毛囊增大，導致皮脂分泌更頻繁，頭發更油膩時才發現這是錯誤的 。正常情況下，健康的頭皮中肯定會含有油脂的 ， 過多清洗會令皮脂腺分泌出更多的油脂來保護頭皮 ， 從而造成越洗越油的情況出現 。一般來說 ， 不出汗的話最佳洗頭頻率為隔天一次 。
3、缺乏維生素B
【頭發愛出油是什么原因】現在的人生活條件好了 ， 但是缺乏某種營養物質或者微量元素的情況卻多了，這是因為很多人有挑食的習慣 。體內缺乏維生素B是很多年輕人頭發容易出油的主要原因 ， 而維生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能 。