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鮮大棗可以和香蕉一起吃嗎

生活百科大棗

【鮮大棗可以和香蕉一起吃嗎】香蕉和棗子是可以一起食用的，對身體沒有害處 。
香蕉營養分析:
1、香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量 。
2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便 ， 可治療熱病煩渴等癥 。
3、香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜 。
4、香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的升高 。
5、香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用 ， 可消炎解毒。
棗子作用分析:
1、補氣 降血 。
2、改善機體功能 。
3、增強人體免疫力 。