【高溫中暑應該喝什么水】高溫中暑應該喝鹽水，因為人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如納、鉀、鎂等 。這些都需要鹽來補充 。喝10℃左右的涼淡鹽水，可達到迅速降溫、解渴、緩解中暑的目的 。喝水應采用少量、多次的飲水方法，每次不超過300毫升為宜，每小時喝水量不能超過1升 。
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