韭菜籽的吃法


韭菜籽的吃法

文章插圖
羊腎枸杞韭菜子粥的做法:
【韭菜籽的吃法】材料:韭菜子30克,羊腎一個 , 枸杞10克,粳米60克 , 生姜、蔥白、食鹽適量 。
做法:
1、將羊腎剖開,并去掉筋膜,洗凈之后切成小塊,用開水煮一分鐘后撈出備用;
2、韭菜籽研成細末,與羊腎及洗凈的枸杞、粳米、生姜、蔥白一起放入鍋中,大火燒開后,小火燉煮30分鐘左右;
3、煮好粥后加入適量的食鹽調勻,再稍煮即可 。