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首先，牙齦出血多是沒注意口腔衛生導致的牙齦炎癥 。因此平時一定要注意口腔衛生 。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現牙菌膜，可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養辦法，還要多注意補充點維生素C和E 。
其次，可能是缺Vc,多吃一些含Vc的水果,如橘子等,或吃點維生素C.如果不放心,可以去看下醫生.還有,要注意清潔牙齒! 牙齦出血的原因很多,可分為兩個的方面.一方面是口腔局部因素引起,如牙齦炎,牙齦瘤等.
【牙齦出血吃什么藥】最后 ， 1,補充營養：服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜.2,洗牙：牙結石容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎,牙齦出血,牙周病.洗牙有利于恢復.3,局部以2%碘甘油外敷,口服甲硝唑,或乙酰螺旋霉素連服4-5天.

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