一、燉烏江魚 。1、準備食材:烏江魚1條、大蔥4小段、姜6片、蒜2頭、冰糖10克、八角2個、生抽50毫升、老抽50毫升、蠔油20毫升、米醋15毫升、料酒10毫升、鹽1勺、香菜2棵、金龍魚橄欖調和油20克 。
2、將魚切成兩半,在表面劃花刀 。準備好生姜、蒜等調味料 。
3、調一碗料汁,將生抽、老抽、料酒、蠔油、米醋都倒進一個碗里,加入一碗清水調勻,放一勺鹽調味 , 再把生姜、蒜等調味料都加進去 。
4、起鍋熱油,把料汁倒進鍋里嗆一下 。
5、大魚入鍋,再加點清水 , 稍微沒過大魚 。
6、開鍋后蓋上鍋蓋,轉中小火燉30分鐘,期間往魚身上澆澆湯汁 。
7、燉制半小時后,即可出鍋裝盤,撒上香菜段 。
二、燉魚頭 。1、準備食材:姜6克、蔥12克、豆腐200克、鰱魚頭1個、蒜3克 。
2、豆腐切片,鰱魚頭切斜刀 。
3、鍋中放油,倒入魚頭,倒入蔥段 , 姜片,蒜塊,八角,干辣椒,料酒,翻炒均勻 。
4、加入清水,大火煮沸 , 轉中火燉制 。
5、加入鹽,雞粉,胡椒粉 , 倒入豆腐,魚湯燉制乳白色 。
三、家常燉魚 。1、準備食材:魚2條、水300毫升、蔥段10克、姜片3克、蒜片3克、食用油5毫升、干辣椒1克、生抽5克、料酒3克、鹽2克、胡椒粉2克、白醋5克、香菜1根 。
2、準備蔥段10g , 姜片3g、蒜片3g、辮子魚或其他可燉食魚類去內臟 。
3、起鍋放入油5ml , 倒入蔥姜蒜,干辣椒1g大火爆香 。
4、再加入生抽5g,水300ml 。
【燉魚怎么燉】5、放入魚,料酒3g、鹽2g、胡椒粉2g、白醋5g、香菜1根大火煮15分鐘 。
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