文章插圖
1、直接吸入 。將1至3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入，通過精油香氣的吸入，達到舒緩和放松精神等作用 。
2、按摩 。將單方精油與基礎油按比例制成護理按摩油 ， 以按摩的方法使精油充分滲透皮膚，達到舒緩、凈白、緊致等美膚作用 。
3、泡浴 。在浴缸中注入38至40攝氏度的溫水，加入5至8滴芳香精油混合于水中 。借助蒸汽的吸入和水分的熱力使芳香因子充分滲透至體內，放松潤滑肌膚 。
【精油怎么用】4、熏香 。把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油 。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來 。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛 。也可以在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中 。