【黑豆泡醋治白發做法】將黑豆下鍋，中火翻炒，或者放足夠的水以中火煮 ， 到表皮爆開(重要)，?；?。要格外注意的是 ， 火候的掌握很重要 。
醋泡黑豆治療白發的方法，黑豆一定要涼透后再取出 。將黑豆取出 ， 放入玻璃瓶內 ， 倒入黃米醋，全部浸入為止，將玻璃瓶蓋密封好，放置與冰箱內或者陰涼處儲存，待到黑豆膨脹之時便可食用，一般為兩天時間 。
中途若發現醋被吸收了大半可加醋 ， 直到吸收滿為止 。每天吃個20-30顆左右，堅持服用1個月的樣子 ， 效果就會出來 。

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