五臟滋補藥膳菟絲子粥補腎益精，養肝明目菟絲子

菟絲子粥：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。
做法：將菟絲子研碎，加清水300毫升，煎至200毫升，去渣留汁。粳米淘洗干凈，投入菟絲子藥汁中，再加入清水和適量白糖。先用武火煮沸，在用文火熬成稀粥。
用法：每日早晚餐各1次，溫熱食用，以10天為一個療程。
功效：補腎益精，養肝明目。用治肝腎不足、陽痿、早泄、遺精、腰膝筋骨酸痛、腿腳軟弱無力、小便頻數、尿有余瀝、頭昏目花、視物不清、耳鳴耳聾。

蟲草粥：冬蟲夏草粉5~6克，白及粉10克，糯米50克，冰糖適量。
做法：先將糯米淘洗干凈，放入砂鍋內，加入清水和適量冰糖，先用武火煮沸，在用文火熬成稀粥，然后均勻地和蟲草粉和白及粉，稀煮片刻，至粥粘稠即停火，燜3~5分鐘。
用法：一日2次，溫熱食用，以5~7天為一個療程、
【五臟滋補藥膳菟絲子粥補腎益精，養肝明目】功效：益肺滋陰，補腎助陽。用治肺陰不足、腎陽衰弱、陽痿、遺精、腰腿酸痛、勞漱虛喘、咯血干咳、自汗盜汗和病后體弱久虛者