小貼士：
【代謝|糖尿病是“懶出來”的？醫生：教你3個不費力的小妙招，血糖乖乖降】血糖高的人在飲食上要注意 ， 有些食物雖吃起來不甜 ， 但其中卻含有大量的糖分 ， 最常見的食物有：米飯、白粥、饅頭、紅薯、土豆、糯米等 ， 血糖高的人一定要慎用 。
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