酸奶可以用溫水熱一下嗎


酸奶可以用溫水熱一下嗎

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酸奶不可以加熱了喝 。
【酸奶可以用溫水熱一下嗎】酸奶一經蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌就會被殺死,其物理性狀也會發生變化,產生分離沉淀,酸奶特有的口感也會消失,酸奶中最有價值的乳酸菌,不僅可以分解牛奶中的乳糖,產生乳酸 , 使腸道的酸性增加,而且有抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用,所以飲用酸奶不能加熱,夏季應現買現喝,冬季可在室溫下放置一段時間再喝 。