熱飯前少加一點熱水，加水時要盡量將水撒開，也就是不要對一點上澆 ， 在微波爐中，水是吸收熱量最多的物質 。將容器不完全密閉，如果完全密閉容易導致爆炸，如果不加蓋或不密閉那么蒸氣散失太快 。起不到熱飯的效果 。一般一碗飯只要加熱一分鐘到一分半鐘，不要加熱的時間太長 。
【怎么用微波爐熱飯】微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成 。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內 。在烹調腔的進口處附近 ， 有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以后對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分布在烹調腔內，從而加熱食物 。微波爐的功率范圍一般為500～1000瓦 。
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