【xxl適合多高的人穿】臀圍的測量方法：測量時，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背后臀大肌最凸處 。是臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子 ， 這樣可以知道自己臀部的形狀 。
腰圍的測量方法：測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹 ， 呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）
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