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糖尿病|缺啥會(huì)導(dǎo)致糖尿病？吃啥能補(bǔ)充？看完你會(huì)對(duì)糖尿病有更深的認(rèn)識(shí)

現(xiàn)在患糖尿病的人是越來(lái)越多了，根據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：在我們國(guó)家，每10個(gè)成年人當(dāng)中就有1個(gè)人患糖尿病，而且這數(shù)量還在快速上升。其中，二三十歲就患糖尿病的人在臨床上也非常常見(jiàn)。
患上糖尿病是一件很麻煩的事情，醫(yī)生會(huì)告訴你要控制飯量，而且還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者本來(lái)飯量就大，肚子也容易餓，醫(yī)生還要叫你多做運(yùn)動(dòng)，做完運(yùn)動(dòng)肚子就更餓了！這還不夠，更重要的是醫(yī)生還會(huì)告訴你要長(zhǎng)期使用降糖藥。換句話說(shuō)，一旦發(fā)生糖尿病，那就需要終身去治療。
糖尿病|缺啥會(huì)導(dǎo)致糖尿病？吃啥能補(bǔ)充？看完你會(huì)對(duì)糖尿病有更深的認(rèn)識(shí)
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【 糖尿病|缺啥會(huì)導(dǎo)致糖尿病？吃啥能補(bǔ)充？看完你會(huì)對(duì)糖尿病有更深的認(rèn)識(shí)】那么，糖尿病是怎么發(fā)生的呢，是不是因?yàn)樯眢w缺乏某種物質(zhì)？
在我們?nèi)梭w的左上腹、胃的后方，有一個(gè)叫做胰腺的器官。胰腺是我們?nèi)梭w最大的消化腺，胰腺分泌的胰液含有大量的消化酶，幫助人體消化吃進(jìn)來(lái)的各種食物。另外，胰腺的胰島會(huì)分泌一種叫做胰島素的激素，胰島素是我們?nèi)梭w唯一能夠降血糖的激素。胰島素通過(guò)促進(jìn)血液中的葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，讓細(xì)胞消化葡萄糖來(lái)產(chǎn)生身體所需要的能量，從而起到降低血糖的作用。它就像是一把鑰匙，打開(kāi)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞的大門。如果缺乏“這一把鑰匙”，葡萄糖就會(huì)潴留在血液中不能夠進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，那么血糖就會(huì)升高。所以說(shuō)，今天的重點(diǎn)來(lái)了：我們?nèi)梭w之所以會(huì)發(fā)生糖尿病，主要還是因?yàn)槿梭w缺乏胰島素。
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胰腺
人體缺乏胰島素分為3種情況：
第一種情況是因?yàn)橐认偈艿搅藫p害導(dǎo)致胰島素分泌減少，1型糖尿病就是這種情況。
第二種情況是因?yàn)槿梭w細(xì)胞對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗，也就說(shuō)細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性下降了，雖然胰島素分泌的量沒(méi)有減少，但是胰島素降血糖的效果卻下降了，2型糖尿病就是這種情況，多見(jiàn)于肥胖或者超重的患者，脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性下降，所以適當(dāng)減肥有助于提高細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性，從而有助于改善糖尿病。
第三種情況是第一種情況+第二種情況，也就說(shuō)既有胰島素分泌減少，也有胰島素的抵抗，這種情況也見(jiàn)于2型糖尿病。
總之，糖尿病也分為很多種類型，但最常見(jiàn)的類型為2型糖尿病，90%以上的糖尿病都是2型糖尿病。
既然糖尿病是因?yàn)樯眢w缺乏胰島素，那么吃什么能夠補(bǔ)充呢？
胰島素是一種蛋白質(zhì)分子，口服以后遇到消化液就會(huì)被消化分解掉，降糖作用也將會(huì)消失，所以我們無(wú)法通過(guò)口服的方式補(bǔ)充胰島素。我們目前主要是通過(guò)皮下注射的方式來(lái)補(bǔ)充胰島素。當(dāng)然了，我們也可以通過(guò)口服的降糖藥，促進(jìn)人體分泌更多的胰島素或者增加人體對(duì)胰島素的敏感性，從而達(dá)到降血糖的目的。
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皮下注射胰島素
短期的高血糖雖然不會(huì)對(duì)身體造成太大的損害，但如果血糖長(zhǎng)期得不到控制，久而久之就會(huì)損害全身的血管和神經(jīng)，從而導(dǎo)致一系列的心血管疾病和神經(jīng)病變！我們目前還沒(méi)有找到根治糖尿病的方法，所以糖尿病需要終身治療，有的患者需要終身服用降糖藥，有的則需要終身使用胰島素，雖然有的患者可以不用降糖藥，但也需要終身控制飲食，并且通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、控制體重來(lái)提高身體對(duì)胰島素的敏感性，否則高血糖又會(huì)卷土重來(lái)！