【了解吸煙的危害】
如果沒(méi)有毅力戒掉香煙 ， 可以去醫(yī)院了解因吸煙致死的病例 ， 或者在網(wǎng)上查看一下吸煙的案例 ， 了解吸煙者的肺部情況 ， 這樣我們就能知道吸煙對(duì)健康的危害性 ， 才會(huì)選擇擺脫香煙的誘惑 。

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寫(xiě)在最后：我們不能抱有任何麻痹思想和僥幸心理 ， 也不能抱有任何嘗試想法和體驗(yàn)心態(tài) ， 任性吸煙 ， 吸煙不僅讓自己深受其害 ， 還會(huì)讓身邊的人跟著吃苦頭 。
生命屬于自己 ， 健康必須呵護(hù) ， 這要靠自己的正確選擇 ， 做出負(fù)責(zé)任的行動(dòng) 。

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