今天是元宵節 。 元宵節是中國的傳統節日 ， 主要有賞花燈、吃元宵、猜燈謎等傳統的民俗活動 。 中南大學湘雅二醫院營養科主任劉石平博士提醒 ， 老年人、兒童和一些心血管病患者不宜過度食用元宵 ， 那么怎么健康吃元宵呢？這里有學問 ， 一起來聽專家怎么說 。
采訪人員：姚羽 帥才
【帥才|這樣才健康｜科學食用元宵 專家來支招】編輯：高菲菲
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