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【跑步五公里大約多少步】一個普通的成年人走一步的距離大概是50厘米，即0.5米，那么走五公里的話就是走5000米 ， 也就是說要走大約一萬步 。但是在跑步的情況下 ， 步頻會變大 ， 以及速度會變快，正常成年人跑5公里配速6km/h左右的情況下，大約5000-6000步左右 。
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