1、主料：牛油果一個 。
2、輔料：鹽一點點橄欖油一小勺 。足夠把牛油果攪勻即可 。
3、黑胡椒或辣椒仔一點點 。不能吃辣就選黑胡椒 。
4、牛油果一切兩半挖去內核 。
5、去皮切塊 。與鹽和橄欖油一起攪勻 。
【牛油果饅頭的做法和配方】6、涂上饅頭或面包就好了 。吃的時候灑點兒辣椒仔或黑胡椒 。
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