泡溫泉什么時候去最好

【泡溫泉什么時候去最好】秋冬是泡溫泉最好的時機,溫泉有著豐富的礦物質和微量元素 , 對關節炎、神經性疾病、皮膚病等諸多疾病有著良好的輔助治療作用,溫泉療法是中醫治療的分支之一,有著溫經活絡、活氣行血等功效,因而受到亞健康人群和中老年人的喜愛 。溫泉冬季泡溫泉好處很多,但需要提醒的是冬天是養藏的時節,溫泉泡得太久會傷元氣,一般建議下水泡5至10分鐘,身體微微出汗后出來,休息幾分鐘后再下去泡 。