人倒下的不是病，而是無知！吃南瓜的二大禁忌，你需要清楚南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。美容養顏，防治妊娠水腫和高血壓。

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南瓜加菠菜南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。?【 南瓜|人倒下的不是病，而是無知！吃南瓜的二大禁忌，你需要清楚】

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南瓜加紅棗紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。

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你喜歡吃南瓜嗎？以上圖片均來源于網絡

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