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1、好處：
【經(jīng)期喝紅糖姜茶的好處和壞處】緩解痛經(jīng)，痛經(jīng)多與精神因素，內(nèi)分泌因素，子宮因素等原因?qū)е碌淖訉m過度收縮引起 。不是所有的女性都能在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶，姜茶更適合怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍的女性飲用 。
2、壞處：
容易導(dǎo)致上火，易上火的女性喝紅糖姜茶會加重上火癥狀，如煩躁、便秘等 。
3、紅糖姜茶，又名生姜紅糖、姜汁紅糖，指的是生姜和紅糖按一定配比制成的產(chǎn)品 ， 不僅能治療月經(jīng)不調(diào)，還能預(yù)防流感、治療感冒、治療胃腸道疾病 。
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