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1、黃精主要生長在森林、灌木或陰坡 ， 海拔800-2800米 。蒙古和蘇聯的東西伯利亞 。
2、此外 ， 黃精味甜可口 。其肉質根莖粗壯，含有大量淀粉、糖、脂肪、蛋白質、胡蘿卜素、維生素等多種營養物質 。生食、燉品既能充饑 ， 又能強身健體 。能使人力量倍增，肌肉飽滿，骨髓強健 ， 對身體非常有益 。
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