櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食

近日,隨著車厘子的大量上市,其價格也是一路走低,因此,有不少的市民都想著能多買一些,更有了如“車厘子營養價值高,應該多吃”這樣的傳聞,事實果真如此嗎?
車厘子營養豐富
但果核會與胃酸產生劇毒
主管藥師 陳明
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
車厘子里面含有豐富的糖類、蛋白質以及鈣、鐵、磷、鉀這些微量元素和電解質,作為水果來說營養比較均衡,可以作為日常的營養補充。
醫生說,因為營養成分的特征,車厘子的確具有保護視力、補血等功效。但凡事都有兩面性,這種水果自身的一些特質也將對人體有著不小的影響,導致一部分人群對車厘子產生了禁忌。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
氰甙跟人體的胃酸結合以后會產生一種劇毒的氫氰酸,當然這含量是很低的,但是如果吃車厘子的時候把果核咬碎吞下去,就會造成氫氰酸的蓄積,會產生中毒的癥狀。
醫生表示,氫氰酸屬于劇毒物質,若一次食用果核超過10顆,氫氰酸攝入超過50毫克即有可能引起中毒風險。所以,在食用櫻桃或者用櫻桃榨汁時,一定要先把櫻桃核處理掉,以防毒從口入。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
另外,小朋友如果要食用車厘子也要特別注意。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
警惕!車厘子也有禁忌人群
醫生告訴采訪人員,人在空腹的狀態下,胃酸分泌增加,胃酸濃度較高。櫻桃富含果膠質,與胃酸相結合后,就會變成難于溶解的沉淀物,而刺激胃腸道。因此車厘子不宜在空腹的時候食用。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
有肺部疾病的患者也應少吃車厘子。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
醫生指出,事實上車厘子所含有的一種物質同樣要引起關注,那就是鉀!如果鉀攝取過量,對高血鉀的患者以及腎病患者來說是致命的。
主管藥師 陳明
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
每100克車厘子的鉀含量達到258毫克,屬于含鉀很高的食品,而腎病患者本身無法將大量的鉀代謝掉,造成體內蓄積,會導致高鉀血癥發生。
櫻桃|價格跳水,可以實現“車厘子自由”了?醫生提醒:這些人群應慎食
文章插圖
醫生提醒
如果市民已經上火,得了口腔潰瘍、痔瘡之類的疾病,或者有虛熱咳嗽的癥狀,盡量不吃車厘子,不然病癥會更加嚴重。