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【運動內衣能穿著睡覺嗎】不建議穿著運動內衣睡覺，把運動內衣解下來胸部會更加輕松，更有助于胸部的保養 。運動內衣一般在運動的時候穿搭 ， 運動內衣的布料是非常柔軟的，也有一定的透氣性，所以穿起來非常舒適 。運動內衣里面沒有鋼圈的設計，所以對胸部沒有束縛性 。在做一些低強度的運動時，運動內衣的束縛感會比較低，比正常的胸罩穿起來更舒適得體 。過緊的內衣會導致胸部呼吸不暢，不利于運動 。
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