雞蛋豬肝能一起吃嗎


雞蛋豬肝能一起吃嗎

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【雞蛋豬肝能一起吃嗎】豬肝和雞蛋可以同時吃,但是建議你最好不要吃的太多,一般,每周兩次、每次100克左右的豬肝,能滿足機體對維生素A的需要,同時不會對血膽固醇造成很大影響 。但有的人還愛吃腰子、大腸,再加上雞蛋,膽固醇就容易超標了 。