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治過敏性鼻炎的方法是什么

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治過敏性鼻炎的方法是什么

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方法一 ， 找尋過敏原：過敏性鼻炎有兩大關鍵點，一是過敏體質，一是過敏源 。過敏體質是與基因有關的 ， 基本上很難改變 。但過敏源不一樣，雖然我們不能消滅所有的過敏源，但是我們可以遠離這些過敏源 。
方法二，保持室內通風：家里要定期進行徹底清掃 ， 消除蟑螂 。敏感季節居室里最好不要使用空調，注意關窗，減少開窗的次數，盡量使用空氣過濾器 。
【治過敏性鼻炎的方法是什么】方法三 ， 盡量避免不必要的應酬，煙酒不沾，并培養一種持之以恒的運動以增加抵抗力的改善過敏性鼻炎癥狀，加強交感神經功能，不過要切記須持之以恒并循序漸進方為上策 。經常參加體育鍛煉，以增強抵抗力 。而且患有過敏性鼻炎可以選擇長期使用冷水洗臉的方式，來改善過敏性鼻炎的情況 。