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眼睛干澀是怎么引起的 眼睛干澀是怎么引起的視頻

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眼睛干澀是怎么引起的 眼睛干澀是怎么引起的視頻

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眼睛干澀又叫干眼癥,是由于眼淚的減少或者淚腺功能下降,無法保持眼睛濕潤而導致眼睛內膜功能失常的疾病 。那么，眼睛干澀是怎么引起的呢？眼睛干澀是怎么引起的生活習慣 睡眠不足和長期的精神緊張，都會使淚液質量下降，導致眼睛干澀 。
電腦輻射 女人多從事文職的工作，常年面對著電腦屏幕，很容易出現眼睛發澀、視力模糊等眼睛干澀癥狀 。
環境 相比男人,女人待在室內的時間更長,而且多數房間內都有暖氣或空調,室內的干燥會加劇淚液的蒸發 。尤其在冬季，長期處于暖氣環境下更容易引發此癥 。而走到戶外，越來越加劇的大氣污染和強烈的紫外線照射，也容易誘發眼睛干澀 。
眼鏡 長期戴眼鏡或者是隱形眼鏡，也會損害眼睛的健康，導致眼睛內膜發炎、淚液減少,引起眼干 。
眼睛干澀有哪些癥狀1、眼睛經常有干澀、灼痛感，容易疲勞，老覺得里面有異物 。
2、眼睛發癢、紅腫、怕光,視力下降,看東西越來越模糊 。
3、眼皮有緊繃、沉重感，對外界刺激敏感，有時會出現短暫性視力模糊 。
如何預防眼睛干澀1、眼睛干澀的眼鏡族，應該選擇一副合適的眼鏡，最好度數稍低一些 。
2、電腦族要注意用眼衛生，盡量與屏幕保持在60厘米以上的距離，不要把電腦放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和,如果身后有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上,加速眼睛的疲勞 。
【眼睛干澀是怎么引起的 眼睛干澀是怎么引起的視頻】 3、平時工作2小時就應該讓眼睛休息- -下，閉眼或眺望遠處都是不錯的選擇 。經常做眼保健操也可以起到保護眼睛、緩解視疲勞的作用 。
4、改變不良生活習慣,不熬夜，放松緊張的情緒,能有效防止眼睛干澀 。
5、眼睛發干時用毛巾熱敷,每天3~4次,每次5~10分鐘, 效果很好 。