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長期吃素不能減肥，攝入過多的膳食纖維和碳水化合物也會導致體重增加 。碳水化合物由三種元素組成:碳、氫和氧 。因為氫和氧的比例是二比一 ， 和水一樣，所以叫碳水化合物 。它是為人體提供熱能的三種主要營養素中最便宜的一種 。
標簽:長期素食減肥
長期吃素能減肥嗎？蜂蜜膨脹外溢還能吃嗎西梅青的能放熟嗎畫餅充饑是泛化嗎竹筷子能用開水煮嗎為什么葡萄皮不能吃室內長期不通風危害搞笑小故事 能不能懂事點釋迦果隔夜能吃嗎荔枝凍了一年還能吃嗎歷史上五對不能通婚的姓氏 仇怨頗大【長期吃素能減肥嗎女性】以上解釋了長期吃素能否減肥 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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